TIEMPO/ TIME

El tiempo y su percepción es tan especial , particular y subjetivo como el número de personas que existen.

Podríamos diferenciar 2 tipos de tiempo; el tiempo cronológico, correspondiente a ese tiempo nos marca una edad, unas rutinas, un desarrollo muy ligado a la sociedad donde estemos. Y en segundo lugar al tiempo personal; entendiendo como tal a qué destinamos nuestros esfuerzos, ilusiones y sobretodo como lo priorizamos.

Si nos focalizamos en el segundo término o tipo y observamos a nuestro alrededor, nos daremos cuenta de qué de manera casi automática y sin darle importancia tomamos decisiones donde indirectamente destinamos tiempo. Acostumbramos a movernos como “meros” robots…con pautas muy estipuladas y marcadas movidos por muchas veces el QUÉ SE ESPERA DE NOSOTROS.

Dejando de lado tema laboral / económico (sobretodo en la sociedad occidental donde estamos y el momento que vivimos), dedicamos algo de tiempo a nosotros mismos?

Para ello proponemos ejercicio de pensar 2 minutos ….(mejor a últimas horas del día, antes de acostarse)…y pensar qué acción hemos realizado este día donde realmente hemos sido conscientes de aquello a qué hemos dedicado “nuestro” tiempo??

 

El día tiene 24 horas ….y a ¿ qué lo destinamos….? ¿qué papel jugamos en cada caso?

 

Sandra Morera

Psicóloga, Diseñadora & Realizadora de experiencias vivenciales

 

 

 

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *